私たちは目標が設定されることで「現在の状態」と「理想とする状態」とのギャップを認識します。そのギャップが一種の緊張状態を生み出し、人はその緊張状態を解消する方法＝目標に向かって動き出します。 ピアノでしたら「練習をたくさんする」という曖昧な目標では、どこまで（いつまで）練習...