「自分軸で生きる」とは「自分の意見を大切にする」ことです。
自分軸を強くしたいけど、自分のことがよく分からない💦という方は
1人の時に「何が食べたい？」と自分に質問してみてください。
答えが出たら「何でそれが食べたいの？」と、さらに自分に質問します。
この時のポイントは、どんな意見も否定しないことです。
自己否定ばかりだと自分の意見が出てこなくなるからです。
だからこそ自分の中から出てきた気持ちや意見は
どんなものも否定せず認めるようにしましょう。
世の中には嫌な人もたくさんいるのですから
自分くらい「自分の絶対的な味方」になってくださいね！