子どもの自己肯定感を上げるには、毎日寝る前に子どもを褒めることがおすすめです✨✨
言葉だけでなく、笑顔やハグ、タッチケアでも愛情を伝えるとさらに⭕️
これで子どもの自己肯定感が育ちますし、親子関係も良くなります。
眠りにつく瞬間は顕在意識から潜在意識に移っていく瞬間で、その直前に考えたことは寝ている間に潜在意識に定着しやすいからです。
もう1つおすすめなのは、親も寝る前に自分も褒めるようにすることです。
例えばこんな感じです⬇️⬇️
自分えらい
今日も1日家事も仕事も頑張った
自分は一生懸命やっている
親の自己肯定感と子どもの自己肯定感には相関関係があるそうです。
親の自己肯定感が上がれば、子どもの自己肯定感にも良い影響が出てきますよ❣️
子どもの自己肯定感を高めるための接し方・声かけとしては ・小さなことでも褒める ・お手伝い等をしてくれたら「ありがとう」と伝える ・否定せずに話を聞く ・ギュッとハグなどのスキンシップ(低年齢の子) という方法があります。...
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自尊心を高めるには自分との約束を守ることです。 ただし、絶対に守れないような約束は逆効果になるので避けましょう。 高い目標を掲げたりせず、難しくない小さな目標を立てることが重要です✨ ピアノで例えれば「ピアノの椅子に毎日座る」など、具体的で現実的な目標を掲げて「やり続け...
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