自己肯定感を高めるためには、自分を認めて受け入れていく必要がありますが
低い時は他人にばかり目が行ってしまいます。
他人であれば誰でも良いのなら、自分だって誰かにとっては他人ですから
立場としては同じですよね。
だから、他人でさえあれば良いのなら
誰かにとっては他人の自分が自分を認めても、意味はそれほど変わりないです。
「自分も他人」という気持ちで「自分を認める」を繰り返してみてください。
自信がなくて他人に委ねてきた様々な権利を自分の手に取り戻して
自己肯定感を高めていけば
今よりずっと生きやすくなりますよ！
ピアノに限らず続かない人の方が多いので 続けられた人が成功したりします。 続けられる秘訣は、最初からハードルを高くしないこと。 小さなハードルも大切にした方が良いです。 「憧れの大曲を弾けるようになりたい！」という目標も大切ですが 「今練習中のこの１小節を弾けるようにする」という 10分で達成できそうな目標も持っていた方が良いですよ♪ それと矛盾するかも知れないのですが、続けるコツは休むこと。 少
教室を探される時に体験レッスンに参加されると思いますが 体験レッスンってどれくらいの時間がかかるの？と思いませんか？ 体験レッスンは通常レッスンと同じ30分程度という お教室が多いかと思いますが 私の教室では体験レッスンは60分と 比較的長い時間を取って行います。 実際のレッスンを体験していただくだけでなく お子さんや保護者様のレッスンに対するご希望を じっくりヒアリングしたいと考えているからです