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  • 執筆者の写真くみせんせい

自分と良い関係を築く

自分自身と良い関係を築くためには

「自己受容」が大切です。



「自己受容」とは

自分に対してジャッジせず、そのままを認めて受け入れることです。



自己受容ができるようになると自己肯定感も上がり

他人に対して優しくなれます。



私たち人間は不完全で弱い存在です。

それを見て見ないふりをしていると不安になって私たちを苦しめます。



不完全で弱い自分を認め、自分の存在そのものを受け入れる時

地に足が付き、心が安定します。



そして次第に力が湧きおこり、自然に向上心が育ちます♪

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楽器の中でも最もポピュラーで演奏人口も多いピアノは「楽器の王様」と言われています。 ⁡ ⁡ なぜかと言うと ⁡ ⁡ ・音域が広い(7オクターブ半あります) ・一度にたくさんの音を同時に出せる ・一度に何人でも一緒に演奏できる ⁡ ⁡ という特徴があるからです。 ⁡ ⁡ 1人でなくて何人かでも一緒に弾くことができるし、どんな楽器とも合わせられるピアノ。 何だったら楽器でなくても歌でも良いですよね✨✨

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